Mit einem Sieg am Thuner Stadtlauf startete die neue Strassen- und Crosslaufsaison. Der Fahrplan stimmt.
Bereits zwei solide Trainingsmonate in den Beinen, hatte ich Lust mich wieder einmal in einem Wettkampf messen zu können. Der 10km-Lauf durch die Altstadt von Thun passte dabei perfekt in meinen Trainingsaufbau.
Konstanz und einige Treppen
Vor dem Start wusste ich nicht genau, wie stark die Konkurrenz ist. Deshalb wollte ich den ersten Kilometer bewusst etwas zügig anlaufen, so bekommt man schnell einen Überblick. 2:58 und ich hatte bereits eine kleine Lücke. Ich wusste also, ich kann mich auf mein Rennen konzentrieren. Trotz Brücken, Kurven und engen Passagen lief ich die kommenden Kilometer regelmässig wie ein Uhrwerk in 3:08-3:09. Auf dem letzten Kilometer wartete auf mich noch der Aufstieg zum Schloss Thun inklusive einigen Treppen. Angefeuert von «Trychlern» und einem Dudelsackbläser sprintete ich die Tritte nach oben und nahm den Schwung in den Abstieg mit. Zurück in der Hautgasse gewann ich die Hauptklasse inklusive dem Zwischensprint. Auch wenn diese Strecke nicht mit anderen Distanzen verglichen werden kann, bin ich zufrieden mit dem konstanten Effort und weiss, dass ich bei den nächsten, grösseren Veranstaltungen etwas mehr riskieren kann.
Als nächstes Rennen werde ich nun am 10.09. einen ersten, schnellen 10km am StraLugano laufen.
